高压族秋季身心保养大升级

（转载自新浪）

主要功效：治疗女性生殖系统的相关症状

注意事项：因其调经的功效，对于怀孕初期妇女是否可使用玫瑰，意见相当分歧，反对者认为怀孕初期妇女使用会造成流产，支持者认为玫瑰的调整和平衡作用不同于刺激荷尔蒙的作用。谁是谁非，目前并没有定论，但是，我认为怀孕期间，不管使用任何东西都最好小心谨慎，没有绝对的必要性时，就不要使用了，不需要在这种时候拿自己当白老鼠。

玫瑰与健康

玫瑰精油之所以我称她为女性精油，因为她在针对女性生殖系统方面的疗效是广为人知的，她可以平衡荷尔蒙，调节月经周期，许多有经前症状或经痛的女性，使用过玫瑰精油之后，都能改善这些不适，我自己一开始对于这些精油神奇的传说也并不十分相信，然而三个月断断续续使用下来，让我有十分明显感觉的是经前症状的减弱，那时我才开始更进一步的研究芳香疗法。

由于她调经的功能，可以帮助经期非常不规律的人调整周期，也因此使得有些原本难以怀孕的妇女能够顺利怀孕，不过，如果有怀孕方面的问题，最好还是先看医生，同时，我也强力推荐一本书给所有女性，《Taking charge of your fertility》，作者是Toni Weschler，目前这本书只有英文版本。

玫瑰甜美的香味对于女性经前症状的情绪有很大的帮助，她是非常温和的抗忧郁剂，经常的滴入5-8滴的玫瑰在洗澡水中泡个玫瑰澡，你会发现自己的情绪比较稳定。对于中年女性的更年期问题，玫瑰也是最好的精油之一。

哪种精油比较正宗呢?小编推荐买法国的比较好,一方面玫瑰产地在那,另一方面法国产的玫瑰医用价值比较高,目前市面上有2个品牌是从法国进口的,一个是芬旎五月花庄园玫瑰精油,还有一个就是欧舒丹
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